Mit dem Kurzschlaf zur Langzeitkonzentration
Wann hast du das letzte Mal durchgeschlafen? Wie oft sind dir diese Woche im Job die Augen zugefallen? Wann hattest du das letzte Mal Sekundenschlaf beim Autofahren? Müdigkeit und Unkonzentriertheit sind nicht nur unangenehm und bremsen dich runter, sie können geradezu gefährlich sein. Leider sind sie gerade in der westlichen Welt aber weit verbreitet. Umso…