Warum den Schatz zu finden nur die halbe Miete ist …
Du musst nicht unbedingt die Wildnis aufsuchen, um zu dir selbst zu finden. Vor allem musst du dich nicht Gefahren aussetzen und dein Leben oder deine Gesundheit riskieren, um dich zu spüren. Im grandiosen Film „Into the Wild“ von Sean Penn steigt der Student Christopher McCandless aus der Zivilisation aus. Nach einer zweijährigen Reise durch…
Wie du einen gesunden Beziehungskörper erschaffst
Es ist Wochenende – Zeit etwas zu unternehmen! „Ich geh’ wandern“, sagst du vielleicht oder: „Ich freu’ mich auf das Tennisturnier.“ Oder du hast endlich mal Zeit, mit den Kids ein Baumhaus zu bauen. Wenn du dann nach Hause kommst, deinem Partner die tollen Fotos zeigst und mit ihm in den Erinnerungen deiner Aktivität schwelgst,…