Meditation: Das beste Heilmittel gegen Stress!
„Die Deutschen ersticken an ihren Überstunden“. Kein Wunder, dass Burnout im Vormarsch ist. Mit Meditation kannst du diesem Stress am besten entgegenwirken.
Stressbewältigung: Wie sie gelingt! (Tipps, Methoden)
Was haben häufige Krankheit, Unglücksfälle, Stress und Burnout gemeinsam? Sie ziehen dich in eine negative Stimmung, die zu einem Teufelskreis werden kann.